Blog PsicoSánchez
Artículos de psicología para acompañarte en cada etapa
Explora los contenidos que el equipo de PsicoSánchez prepara para pacientes y lectores interesados en salud mental, autocuidado, pareja y diversidad. Cada artículo nace de la experiencia en consulta y está pensado para darte herramientas prácticas.
Jesús SánchezPublicado · 25 de febrero de 20265 min
Chemsex en Madrid y la Búsqueda de Validación Externa
Comprende qué es el chemsex, su auge en Madrid y cómo se relaciona profundamente con la necesidad psicológica de validación externa, pertenencia y escape.
Chemsex
Adicciones
Validación Externa
Salud Mental
Autoestima
Jesús SánchezPublicado · 13 de enero de 20265 min
Gestión del duelo: cómo afrontar una pérdida y aliviar el dolor emocional
Descubre qué es el duelo, sus tipos más comunes y cómo afrontar una pérdida desde el autocuidado, la compasión y el acompañamiento psicológico.
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pérdida
gestión emocional
salud mental
terapia psicológica
autocuidado
acompañamiento emocional